Bien vivre au quotidien - La Vie la Santé

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Location

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Bien vivre au quotidien est essentiel à notre santé. A tout âge, nous pouvons nous retrouver face à diverses difficultés dans nos activités : frein à l’une de nos envies, organisation de notre quotidien, besoin de prendre du temps pour nous…

Au travers d’ateliers collectifs, Anaïs (ergothérapeute), Anne-Sophie (infirmière en santé environnementale) et Sylvie (infirmière) vous proposent de développer ensemble vos outils afin de faciliter les activités de votre vie quotidienne.

Bien vivre au quotidien permet aussi de prendre soin de votre santé en vous proposant des adaptations, des AT, des gestes et postures, ou encore des ateliers manuels et ludiques.

Une véritable recréation de soi !

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Ateliers

Bien vieillir
Relever de sol
J’adapte mon logement à mes difficultés
J’accompagne mon proche dans sa mobilité
Prévention des chutes : Perkichute
Je facilite mon quotidien (gestes de la vie quotidienne)
Atelier mémoire – session 1 : La mémoire, comment ça marche ?
Atelier mémoire – session 2 : Techniques de mémorisation

Mon corps en équilibre (dans mon quotidien)
Couture : partager une activité (Junior + Adulte)
Hortithérapie
Je débute avec l’informatique (Senior + non initié)
J’apprends à faire mon drive
Jeu chute
Tendre vers un meilleur sommeil
Je ressens mon corps
Encoprésie (à venir)